YogaVakantie
2024
Ignite your Spark
Yoga Retreat: Ignite, Balance and Revivify
Verwen jezelf en ga met mij mee op een 7-daagse yoga vakantie.
In deze 'Ignite your Spark Yoga Retreat' in Ibiza en Kroatië is het doel je te helpen verbinding te maken met je Spark, je energetische zelf en je gesteund te voelen in een liefdevolle en open ruimte waar je kunt verdiepen.
Elke dag doe je Yoga voor alle niveaus. Je gaat genieten van je tijd op een prachtige locatie en leert beter met je energie om te gaan, uit je hoofd te gaan en negatieve gedachten en emoties los te laten en je weer als herboren te voelen.
Het enige wat beter is dan een vakantie is een YOGA VAKANTIE
De yoga sessies zijn op vinyasa gebaseerde sessies. Elke dag kun je rekenen op body, mind & spirit thema yoga lessen met stimulerend en kalmerend ademwerk om je lichaam, geest en ziel te vernieuwen, revitaliseren en verjongen! De lessen zijn voor alle niveaus, dus iedereen kan meedoen!
Ervaar, verken en geniet een van de mooiste en meest energieke eilanden en plekken ter wereld! Deze retraite is een prachtige kans om je opnieuw te verbinden met jezelf, te genieten en je onder te dompelen in fijne yoga beoefening en echt tijd te nemen voor jezelf.
Dit is wat je krijgt:
-
Elke dag thema-yoga beoefening, levensinspiratie, ontspanning, mooie en aangename accommodatie en gezonde voeding.
-
Ervaar de revitaliserende kracht van elke dag yoga doen en goed voor jezelf zorgen! Naast drie heerlijke, gezonde maaltijden per dag en dagelijkse yoga-flows, is er een sessie van drie middagen om lichaam en geest te ontspannen met Restore & Renew Yoga en Yoga om volledig te ontspannen.
-
Er is voldoende vrije tijd om de plaats te verkennen, een massage te boeken, te ontspannen bij het zwembad, de lokale markten te bezoeken of te genieten van een dag op het strand!
​
WAAR WACHT JE NOG OP, DOE MEE!
​
Hoe zou het zijn om zó wakker te worden
Word wakker met het geluid van zingende vogels i.p.v. het geluid van de wekker
Voed je lichaam met super rezoned en leaker eten, vers fruit en smakelijke salades.
Ontdek hoe je je elke dag iets verder gaat in onze vriendelijke yoga classes.
Probeer echte ontspanning en laat je verrassen door de kracht van je eigen geest.
Sta jezelf toe om jezelf op de eerste plaats te zetten sinds tijden.
Kijk hoe je lichaam zich transformeert, wanneer het krijgt wat het nodig heeft.
Upcoming Yoga Retreats
Yoga Retreats Ibiza 2024
Still in planning
€ 1375
Galerij
CHECK MIJN LAATSTE YOGAVAKANTIE: IGNITE YOUR SPARK YOGA RETREAT
Yoga classes at yoga retreat with Marlene Henny
.jpg)
Having a nice group dinner on a yoga vacation with Marlene Henny
Yoga retreat in an amazing house on Ibiza with Marlene Henny
.jpg)
Healthy dinner on the yoga vacation with Marlene Henny.
Group photo after a yoga vacation on Ibiza with Marlene Henny
Marlene Henny Yoga, experienced Vinyasa Flow and Core Flow Yoga teacher.
Accommodatie
WAT ZIT ER IN MIJN VAKANTIE
Yoga
Ervaar, verken en geniet van een van de mooiste en meest energieke eilanden ter wereld.
Doe elke dag yoga en leer en neem eenvoudige tips en tools mee naar huis om als een empowered persoon te leven. Begin de dag met de kracht van adem en geweldige bewegingen om je goed te voelen in je eigen lichaam en geest.
Gezonde Brunch
Een gezonde brunch wordt geserveerd in de ochtend na de yoga les. Kick-start de dag met echt, gezond eten.
Gezond Diner
Na de yogalessen in de namiddag wordt er een gezond diner geserveerd. In totaal 3 maaltijden per dag - heerlijk, vers, vegetarisch eten, vers voor je bereid.
Mat en Yoga benodigdheden
Yoga matten van hoge kwaliteit, yoga blokken, yoga-straps en handdoeken zijn voorzien voor alle yoga lessen. Het is niet nodig om die zelf mee te nemen, alleen als je hier de voorkeur aan geeft.
Accomodatie
6 overnachtingen. Alle kamers hebben een eigen badkamer en hebben eenpersoonsbedden of op aanvraag tweepersoonsbedden. Wij bieden driepersoonskamers en tweepersoonskamers aan.
Warm welkom
Geniet van een welkom drankje en aanvullende consultatie om jou te helpen het beste uit je yoga vakantie te halen
Hoe ziet je dag eruit?
-
8.30 Vers sap, koffie & thee en fruit
-
08.45 - 09.45 Ochtend practice: Yoga Flow Les en Pilates gebaseerde beoefening met thema’s en ademhalingsoefeningen voor energie en meditatie met positieve affirmaties
-
10.00-11.00 Ontbijt
-
11.00-18.00 Vrije tijd om te ontspannen bij het zwembad, tot rust te komen in de tuin, de stad en dorpen te verkennen, inkopen te doen, naar het strand te gaan , of maak een mooie wandeling, lees een goed boek.
-
17.15 - 18.00 Relax & Renew Yoga les
-
18.30 Dinner
​
​
​
Beoordelingen
Heel erg bedankt, Marleen! Het was heerlijk... Ik heb enorm genoten van de lessen, de plek, de energie, de andere dames en nog belangrijker... je te ontmoeten!! :) Je bent echt een geweldige leraar, zowel voor yoga als voor soulfood :) je woorden en de vragen aan het einde waren een leuke touch. - Roberta
​
Super leuke tijd gehad, organisatie was perfect en erg vriendelijk. Geweldig huis, energieke lessen en heerlijk eten, en over het algemeen had ik gewoon een geweldige tijd. Ik heb nog steeds contact met enkele van de meisjes die ik tijdens de retraite heb ontmoet, we praten nog steeds over ons kleine avontuur! - Floor
​
Ik heb een geweldige tijd gehad tijdens de Ignite your Spark Yoga retreat van Marlene. Het bracht blije gevoelens. Ik hoop snel weer mee te doen. Hartelijke groeten. - Jane
​
Bedankt voor het meest leuke, smakelijke, ontspannende, verrassende en speelse toevluchtsoord in een prachtig (&schoon!) huis. Het eten was serieus heerlijk. De kok was geweldig en leuk om mee te babbelen.
En het mooiste is: de magische lessen... heerlijk buiten, met zingende vogels. Hoe doe je dat vrouw?
Dikke kus, - Fleur
Stuur mij Bericht
Wil je graag meer informatie?
Stuur mij een bericht
